Енциклопедия

интимност - Определение -

Интимност , състоянието на интимност, което се характеризира с консенсусно споделяне на дълбоко лична информация. Той има когнитивни, афективни и поведенчески компоненти. Интимните хора се разкриват един пред друг, грижат се един за друг и им е удобно в непосредствена близост.

интимност

Разкриването на себе си, споделянето на лични мисли, мечти, убеждения и емоционално значими преживявания често се разглежда като синоним на интимност. Саморазкриването обаче е само половината от процеса; другата половина е отзивчивост на партньора. Според психолога Хари Рейс и колегите, за да бъде връзката интимна, саморазкриването трябва да се случи в контекста на признателност, обич, разбиране и приемане. Всъщност интимно преживяване не се е случило, докато няма емпатична обратна връзка - докато приемането и признаването не се съобщават устно или невербално като индикация, че доверието е оправдано.

При липса на съпричастност, опитите за интимна подкрепа могат да пропуснат целта. Тези, които правят емоционални разкрития, обикновено искат емоционален отговор. Тези, които правят прагматични или фактически разкрития, често искат фактически отговор. При липса на съпричастност, емоционалните проблеми могат да бъдат посрещнати с прагматичен отговор или отговор за решаване на проблеми, или, обратно, прагматизмът може да бъде посрещнат с емоция. Проучванията показват, че емоционалните разкрития водят до по-голяма близост, отколкото разкриването на факти. Но независимо от вида, несъответстващите отговори оставят разкриващия да се чувства неразбран и обезценен, а не утвърден и валидиран. При тези условия интимността ще страда.

Установяване на интимност

Изследванията показват, че способността за установяване на привързани връзки започва още в ранна детска възраст и се корени във видовете привързаности, които бебетата развиват към своите ранни гледачи. Когато гледачите са постоянно отзивчиви и топли, бебетата са склонни да развиват сигурен стил на привързване, който може да се пренесе и в зряла възраст и да се характеризира с лекота в доверието и сближаването с другите. Когато родителите са непоследователни и безчувствени, децата са склонни да развиват тревожно-амбивалентни или заети стилове на привързаност. Тревожно-амбивалентен стил в зряла възраст се характеризира със свръхзависимост, при която има отчаяно желание да се слее с партньор, редуващ се със страх да не бъде обичан достатъчно. Когато родителите са студени и отхвърлят, децата са склонни да развиват стил на избягване. Според психолога Ким Вартоломей,има два вида избягване - страховито и пренебрежително. Тези, които се страхуват от избягване в зряла възраст, искат интимност, но изпитват всеобщо междуличностно недоверие и страх от отхвърляне. Тези, които пренебрежително избягват, отдават голямо значение на независимостта. Те се фокусират върху работата или хобитата и твърдят, че връзките са относително маловажни.

Интимност и благополучие

Наличността и качеството на интимността са свързани с благосъстоянието както на мъжете, така и на жените. Проучванията показват, че мъжете, които съобщават, че изпитват липса на емоционална подкрепа от съпругите си, са много по-склонни да получат инфаркти. Няколко други проучвания показват, че както мъжете, така и жените във връзки, оценени като високо интимни, са по-малко склонни да съобщават за симптоми на депресия и тревожност, отколкото тези във връзки, оценени като ниско интимни.