Пранаяма , (санскрит: „контрол на дишането“) също пише правопис , в йога даршан (система) на индийската философия, четвъртият от осемте етапа, предназначен да доведе аспиранта до самадхи , състояние на перфектна концентрация. Непосредствената цел на пранаяма е да намали дишането до равномерен ритъм без усилие, като по този начин спомага за освобождаване на ума на индивида от внимание към телесните функции.
Прочетете повече по тази тема Сиддха медицина: Пранаяма Прана (санскритска прана) се отнася до „дъх“. В медицината на Сидда дишането се счита за най-важната от всички функции, ...Йога, подобно на повечето индуски философии, разпознава четири състояния на съзнание - събуждане, сън с мечти, сън без сънища и състояние, наподобяващо каталептично съзнание - всяко от които има свой собствен дихателен ритъм. Чрез удължаване на всяко дишане възможно най-дълго при симулация на несъзнателни състояния, по време на които дишането е по-бавно, отколкото в нормалното будно състояние, йогинът в крайна сметка се научава да преминава от едно състояние в друго без загуба на съзнание.
Тази статия беше последно преработена и актуализирана от Мат Стефон, помощник редактор.