Каноса , разрушен замък от 10-ти век на югозапад от Реджо нел'Емилия в Италия, известен като мястото за срещи (1077 г.) на папа Григорий VII и император Хенри IV. Крепостта е построена c. 940 от Ато Адалберт, основателят на Къщата на Атони и първи граф на Каноса.
По покана на Матилда, графиня на Каноса (Матилда от Тоскана), силен поддръжник на папството в спора за инвеститури, Григорий VII остава в крепостта през 1077 г., докато пътува за Германия, за да предприеме действия срещу опонента си Хенри IV. За да предотврати отлагането му, Хенри отпътува за Каноса като обикновен каещ се и на 28 януари, след като изчака три дни, получи опрощение.
Въпреки че това не бележи никаква трайна победа за папството, името Каноса стана свързано с подчинението на светската власт на църквата; оттук и изречението на Бисмарк, по време на пруския Kulturkampf срещу римокатолическите влияния в Германия: „Nach Canossa gehen wir nicht“ („Ние не отиваме в Каноса“).
Замъкът е разрушен през 1255 г. от хората на Реджо.
